Wali Kota Jakarta Barat, HM Anas Efendi bersama para pejabat Pemkot Jakarta Barat melaksanakan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) pada lansia dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-22,di halaman kantor wali kota Jalan Raya Kembangan no 2, Selasa (7/3) pagi. Kegiatan Germas pada lansia diisi dengan makan buah dan senam bersama serta memberikan penghargaan kepada kelompok Lansia di wilayah Jakarta Barat.
Wali Kota menjelaskan, kegiatan Germas dilaksanakan dengan berbagai macam kegiatan, mulai dari makan buah bersama, senam dan sebagainya. Setidaknya, kegiatan ini dilaksanakan supaya masyarakat hidup lebih sehat.
Terkait kesehatan, Wali Kota memberikan tiga resep untuk hidup sehat. Pertama adalah pikiran harus bahagia. Bila tidak bahagia maka akan stres. Sehingga mempengaruhi kondisi kesehatan.
Resep kedua adalah makan. Masyarakat harus mengonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang mengandung kalori dan gizi. "Kalau di Hongkong, pemerintah menjamin kehidupan lansia. Mereka diberi makanan tambahan, agar tetap sehat," jelasnya. Resep ketiga adalah berolahraga. Ini penting dengan tujuan untuk menjaga kebugaran tubuh. Olahraga juga harus teratur, terutama olahraga buat lansia.
Usai sambutan, Wali Kota bersama istri, Hajjah Supriyanti Anas beserta para pejabat dilingkungan Pemkot Jakarta Barat, makan buah dan senam bersama.
Kepala Suku Dinas Kesehatan Jakarta Barat, dr Weningtyas Purnomo Rini mengatakan pihaknya telah menggelar serangkaian kegiatan dalam rangka memperingati Hari Lanjut Usia Nasional ke-22.
Diawali dengan pembukaan bulan hari lanjut usia nasional, pada 11 April yang menghadirkan 100 petugas lansia se Jakarta Barat, di ruang MH Thamrin, kantor wali kota. Kegiatan ini dimeriahkan berbagai penampilan Lansia, di antaranya angklung dari Kelompok Lansia Kebon Jeruk dan Nyanyian.
Peringatan Hari Lansia Nasional juga digelar di tingkat kecamatan di wilayah Jakarta Barat yang dimeriahkan berbagai lomba, di antaranya lomba senam, puisi, merias, kerajinan tangan dan sebagainya.
Puncak perayaan Hari Lansia Nasional (HLUN) 2018, di kantor wali kota juga diisi dengan berbagai penampilan menarik para lansia, seperti penampilan angklung oleh Kelompok Lansia Kebon Jeruk, menari bersama lansia oleh kelompok Lansia Tamansari, berbalas pantun serta pemberian Award kelompok lansia se Jakarta Barat.
Adapun penerima penghargaan kelompok Lansia se Jakarta Barat, di antaranya penghargaan kelompok lansia berdaya guna dalam bidang kesehatan diraih kelompok lansia Kecamatan Tambora. Penghargaan kelompok lansia aktif berolahrga diraih kelompol lansia Kecamatan Tamansari. Penghargaan kelompok lansia paling mandiri secara ekonomi diraih Kecamatan Kembangan, dan kategori lainya. (why/aji)
20 Mei 2024